运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
本期理论及技术指导:
动作中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
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运动健身强体魄,汇丨两个动作简单易操作,久坐简单碎片化时间就能练,靠墙静蹲紧致下肢,带您一起做运动健身、
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